dzisiaj bardzo szybko i prosto. przepyszna i zdrowa przekąska. idealna na leniwą niedzielę. "energetyczne kuleczki" od mamy mojej koleżanki, dziękuję pięknie za przepis!
pół szklanki masła orzechowego (moje jest domowej roboty, od przyjaciółki)
dwie łyżki miodu/syropu klonowego
pół szklanki płatków owsianych
pół szklanki sezamu
pół szklanki siemienia lnianego
+opcjonalnie można dodać również wiórki kokosowe
wszystkie składniki mieszamy ze sobą. ręką formujemy kulki i układamy na talerzu/w misce. (jeśli składniki nie "lepią się" można dodać więcej masła orzechowego). gotowe wstawiamy na pół godziny do lodówki.
Proszę bardzo:)
OdpowiedzUsuń